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低聚果糖與腸道健康究竟有什么關(guān)系?

發(fā)布時(shí)間:2022-10-08

紐崔萊的健康工廠一直特別關(guān)注美食家的世界。人們的生活離不開(kāi)食物。科學(xué)家們做了各種各樣的研究來(lái)保護(hù)美食家的健康。隨著生活水平的不斷提高,美食家的食物選擇越來(lái)越多。但不要那么確定吃世界各地的食物值得你的胃。


如果你經(jīng)常食欲不振、排便不暢、情緒低落、臉上長(zhǎng)滿斑點(diǎn)和痤瘡,你的腸道很可能會(huì)有問(wèn)題。這不是為了嚇唬你。據(jù)可靠線報(bào)道,近70%的中國(guó)人患有腸道疾病。有一半的人只注意腸胃問(wèn)題時(shí)腸道的保養(yǎng)。

腸道是人體較大的免疫器官,也是人體免疫系統(tǒng)的第一道防線。腸道的主要工作是吸收營(yíng)養(yǎng)和排泄毒素,其健康狀況很小。

安利紐崔萊健康開(kāi)始探索腸道世界的奧秘,探索腸道世界的奧秘,開(kāi)發(fā)新的腸道健康配方。


在腸道世界里,生活著比人類細(xì)胞總數(shù)多很多倍的巨大細(xì)菌群落。這些細(xì)菌分為益生菌、有害細(xì)菌和中性細(xì)菌三類。它們永遠(yuǎn)不會(huì)在腸道中停止。保持腸道健康的益生菌并不容易。他們必須每天吸引中性細(xì)菌,勇敢地與有害細(xì)菌作斗爭(zhēng)。

由于腸道世界與外部環(huán)境直接相連,人們每天吃食物時(shí)也會(huì)帶來(lái)有害的細(xì)菌和毒素,腸道菌群平衡很容易被打破。如果有害細(xì)菌允許在腸道中興風(fēng)作浪,人體就會(huì)遇到麻煩。不僅你吃的營(yíng)養(yǎng)不能被吸收,還有臭屁、腹瀉、便秘等小麻煩,甚至可能患癌癥。 煩了。


因此,維持腸道健康的關(guān)鍵之一是營(yíng)養(yǎng)腸道益生菌。讓它對(duì)有害細(xì)菌保持戰(zhàn)斗力。益生菌是一群素食者。他們喜歡各種水溶性膳食纖維和低聚果糖。

營(yíng)養(yǎng)學(xué)家證明,成年人每天吃3克低聚果糖可以有效改善腸道健康。

香蕉、大麥、洋蔥和其他水果和蔬菜含有低聚果糖。然而,如果你吃了足夠的3克低聚果糖,你需要一次吃兩公斤香蕉、半公斤大麥或兩兩個(gè)洋蔥。

紐崔萊科學(xué)家技術(shù)高超,創(chuàng)新退出含低聚果糖的多種植物蛋白粉,每天只需2勺即可輕松食用3克低聚果糖。

益生菌營(yíng)養(yǎng)腸道,保持豐富的戰(zhàn)斗力,保護(hù)腸道健康。

只有腸道健康,才能充分吸收食用的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),進(jìn)一步增強(qiáng)免疫力。